A lo largo de casi 50 breves capítulos, el doctor Mario Alonso Puig lleva a los lectores de su nuevo libro a través de un viaje por su mente para comprender los entresijos del funcionamiento del cerebro. ¿Es posible resetear la mente? Así lo explica Puig
"Resetear la mente es poner solución a la mayor parte de los problemas y eso se puede hacer", señala Puig. "Todos los problemas están conectados y derivan de cómo nos percibimos y cuando reiniciamos la mente se reequilibran", explica en Capital, la Bolsa y la Vida con Luis Vicente Muñoz.
En su última obra, el doctor Puig vigila la importancia del lenguaje, la diferencia entre sentimientos y emociones, o dónde radican las claves del autoconcepto, fundamental en la autoestima. "Vivimos en una realidad distorsionada", apunta.
