Toda vida saludable tiene que estar basada en tres ejes: buena alimentación, deporte y reducir el estrés. Estas medidas se pueden trasladar a las compañías y crear empresas saludables.

"Un entorno laboral saludable es en el que se desarrollan medidas para establecer salud, seguridad para las personas que allí trabajan" señalan Fátima González-Astolfi, Directora Comercial de Health & Benefits de AON; e Iurdana Urbieta, Directora de Salud de AON. "Además este tipo de medidas permite reducir el absentismo y aumentar la productividad", añaden.


Sin embargo, alerta que este tipo de proyecto significa implicar desde arriba hasta abajo, y, sobre todo, "que se impregne en la cultura de la empresa". Puedes escuchar la entrevista completa aquí: